我們都知道，通(tōng)過護膚可(kě)以解決很多(duō)皮膚問題，這(zhè)也(yě)是爲什(shén)麽女(nǚ)生願意每天花費時(shí)間、金錢、精力也(yě)要進行護膚的(de)原因，尤其是大(dà)多(duō)數女(nǚ)生都想擁有白皙嫩滑肌膚，這(zhè)也(yě)是護膚時(shí)最想實現的(de)護膚效果。但是想要美(měi)白提亮膚色談何容易，如果有一項護膚品可(kě)以讓你一塗變白，相信你也(yě)不會相信，也(yě)不敢嘗試，想必是對(duì)身體健康有害，并且有的(de)人(rén)天生膚色就是偏黃(huáng)偏暗，後天想要有效改善，唯有通(tōng)過醫美(měi)手段才能實現；想要美(měi)白之前，不妨先了(le)解清楚是哪些原因讓膚色不夠白，在進行護膚後，讓你美(měi)白沒有明(míng)顯效果，再選擇适合自己的(de)美(měi)白提亮膚色的(de)手段，實現膚色變白将變得(de)更高(gāo)效。

哪些原因導緻美(měi)白沒有效果：

①沒有做(zuò)好卸妝

很多(duō)女(nǚ)人(rén)都想自己皮膚細嫩白滑，因爲在别人(rén)眼中，好皮膚可(kě)以提升顔值，至少看著(zhe)時(shí)幹淨舒服，不會被滿臉瑕疵所困擾，尤其是一白遮百醜的(de)道理(lǐ)，更是每個(gè)女(nǚ)人(rén)都懂(dǒng)的(de)美(měi)容真理(lǐ)，利用(yòng)化(huà)妝，也(yě)要将膚色轉變，和(hé)原生膚色對(duì)比，比白上一個(gè)度，絕不善罷甘休。

一方面女(nǚ)生想要通(tōng)過化(huà)妝來(lái)修飾膚色，給别人(rén)留下(xià)好印象，不被暗沉膚色帶來(lái)不好效果，但是另一方面，化(huà)完妝之後，女(nǚ)人(rén)在卸妝部分(fēn)又沒有做(zuò)到位，所以讓臉部殘留衆多(duō)物(wù)質，很容易傷害皮膚，堵塞毛孔呼吸，加重色素沉積，所以皮膚美(měi)白護膚一直都達不到效果。

②沒有充足睡(shuì)眠

不少人(rén)以爲想要美(měi)白皮膚，隻要塗抹美(měi)白護膚品就足夠，但是這(zhè)隻是在外部保養皮膚，而如果身體内部沒有養成健康循環和(hé)代謝，皮膚不能有效吸收護膚品中的(de)成分(fēn)，連皮膚狀況本身也(yě)會逐漸變差，滋生各種肌膚問題。

最基本就是連每天睡(shuì)眠質量都沒有保證好，長(cháng)期熬夜、睡(shuì)眠不足，一個(gè)女(nǚ)人(rén)要知道睡(shuì)美(měi)容覺的(de)重要性，如果不能補充充足睡(shuì)眠時(shí)間，皮膚狀況也(yě)會一落千丈，不僅會讓你膚色暗沉，還(hái)會讓肌膚缺乏彈性，加速衰老，連同色斑問題也(yě)會頻(pín)繁出現。

③護膚品買貴不買精

想要膚色美(měi)白，塗抹護膚品很關鍵，但是在購(gòu)買護膚品時(shí)，很多(duō)人(rén)都隻是從價格和(hé)品牌入手，認爲貴貨大(dà)牌一定會對(duì)皮膚好，絲毫不考慮該護膚品的(de)成分(fēn)是否合自己的(de)膚質，還(hái)有護膚品能不能達到你想要的(de)護膚功效。

購(gòu)買護膚品時(shí)買貴不買精的(de)習(xí)慣應該摒棄，隻有适合自己的(de)皮膚才算(suàn)是優秀護膚品，大(dà)牌貴婦護膚品如果不适合你的(de)皮膚使用(yòng)，就算(suàn)每天都塗也(yě)沒有效果，還(hái)有可(kě)能讓皮膚變差。

④護膚品沒有美(měi)白功效

美(měi)白提亮膚色屬于針對(duì)性的(de)護膚效果，是需要特定護膚品的(de)原料、成分(fēn)、含量作爲加持，所以在選擇護膚品時(shí)，一定要選用(yòng)具有美(měi)白功效的(de)護膚品，并不是用(yòng)了(le)某一項護膚品，你就能收獲美(měi)白效果。

特别是不少護膚品隻有最基礎的(de)補水(shuǐ)保濕功效，如果你硬要利用(yòng)它們想要得(de)到美(měi)白效果，絕對(duì)是泛泛而談，你的(de)美(měi)白心願自然不能達成，必須具有美(měi)白成分(fēn)的(de)護膚品才可(kě)以發揮美(měi)白提亮膚色的(de)功效。

⑤飲食方面不注意

所謂病從口入，對(duì)于美(měi)白護膚而言，飲食方面的(de)影(yǐng)響也(yě)是很重要的(de)因素，因爲膚色不夠白主要是色素沉澱引起，爲了(le)不讓膚色變白成爲空談，除了(le)不要暴飲暴食以外，多(duō)吃(chī)富含維生素、膳食纖維、蛋白質的(de)食物(wù)，可(kě)以有利于身體代謝和(hé)循環 。

如果食物(wù)本身色素較重，像是咖啡、濃茶、腌制食品、色素食品一定要少吃(chī)，經常食用(yòng)黃(huáng)色的(de)食物(wù)也(yě)會導緻膚色偏黃(huáng)，還(hái)有感光(guāng)食物(wù)，存在一定光(guāng)敏效應，對(duì)膚色美(měi)白也(yě)有一定阻礙。

⑥追求快(kuài)速美(měi)白

膚色想要美(měi)白需要一個(gè)很漫長(cháng)的(de)過程，并不是一塗抹護膚品就能馬上收獲成效，尤其是那些心急想要變白的(de)女(nǚ)生，往往在護膚過程中容易會失去耐性，覺得(de)塗哪一款美(měi)白護膚品都沒有功效，頻(pín)繁更換護膚品，還(hái)容易刺激、損傷皮膚。

如此下(xià)去，很容易就會想要一步登天，馬上變白，想要尋求醫美(měi)手段的(de)幫助。雖然皮秒激光(guāng)、刷酸美(měi)白、光(guāng)子嫩膚、水(shuǐ)光(guāng)針等手段，都能讓皮膚美(měi)白有明(míng)顯效果，但凡事不能趨之過急，醫美(měi)手段也(yě)有恢複過渡期，并不是一做(zuò)完就看到膚色變白，後續也(yě)是離不開日常護膚保養。

⑦膚色天生偏黃(huáng)偏暗

雖然後天有不少方法可(kě)以幫助你改善膚色，但是對(duì)于大(dà)多(duō)數人(rén)來(lái)說，膚色都是一出生便注定了(le)，因爲受到遺傳因素影(yǐng)響，如果父母或者家族史中有膚色偏暗沉的(de)基因，那麽很容易遺傳到下(xià)一代，讓他(tā)們的(de)膚色也(yě)顯得(de)暗沉。

況且亞洲人(rén)是以黃(huáng)種膚色爲主，再加上暗沉效果，膚色自然不是大(dà)多(duō)數女(nǚ)生心目中的(de)白皙類型，遇到天生就膚色偏黃(huáng)偏暗的(de)情況，其實塗抹美(měi)白護膚品也(yě)不會有太多(duō)成效，如果想要膚色變白，隻有通(tōng)過醫美(měi)手段才可(kě)以有效轉變。

郡燦邀您做(zuò)好以下(xià)這(zhè)些方面，美(měi)白膚色更高(gāo)效：

技巧1：防曬最重要

對(duì)于想要美(měi)白膚色的(de)女(nǚ)生來(lái)說，堅持每天防曬是一定要做(zuò)的(de)，如果你隻美(měi)白護膚而不防曬，最終收獲的(de)效果會打對(duì)折，也(yě)有可(kě)能是膚色繼續暗沉，因爲阻礙皮膚不夠白的(de)重要因素是紫外線對(duì)皮膚的(de)損傷。

不進行防曬的(de)話(huà)，紫外線就會加速皮膚黑(hēi)色素産生與沉澱，讓你的(de)膚色被曬黑(hēi)，如果紫外線照(zhào)射時(shí)間過長(cháng)，皮膚還(hái)會被曬紅，曬傷，久而久之，皮膚老化(huà)也(yě)會加快(kuài)，所以防曬對(duì)于護膚、美(měi)白來(lái)說都很重要。

技巧2：卸妝和(hé)清潔

膚色的(de)效果也(yě)與日常卸妝和(hé)清潔有很重要關系，因爲隻有做(zuò)好卸妝和(hé)清潔工作，臉部皮膚才能維持幹淨衛生，毛孔得(de)到有效疏通(tōng)，臉部水(shuǐ)油平衡恢複正常，不會因爲臉部還(hái)殘留各種污垢而影(yǐng)響後續護膚，導緻護膚品功效不能展現出來(lái)，而且不幹淨的(de)臉部還(hái)會産生各種肌膚問題，讓你美(měi)白膚色的(de)願望成空。

技巧3：皮膚補水(shuǐ)保濕

無論你想臉部肌膚達到哪一種效果，最關鍵還(hái)是要做(zuò)好皮膚的(de)補水(shuǐ)保濕工作，隻有皮膚水(shuǐ)分(fēn)充足才可(kě)以維持穩定狀态，不會輕易産生脆弱敏感等情況，讓你在美(měi)白膚色上能有更好的(de)皮膚基礎作爲支撐，當吸收了(le)護膚品中的(de)美(měi)白成分(fēn)以後，皮膚細胞也(yě)能有效調動、循環和(hé)代謝，爲美(měi)白膚色發揮更好效果。

技巧4：保證睡(shuì)眠充足

充足睡(shuì)眠時(shí)間對(duì)身體健康還(hái)有皮膚健康都大(dà)有好處，尤其是晚上過程中，身體和(hé)皮膚都要進行排毒和(hé)代謝，需要提高(gāo)睡(shuì)眠質量，而且保證每晚有7到8小時(shí)充足睡(shuì)眠時(shí)間，配合美(měi)白護膚品注入的(de)營養成分(fēn)，膚色美(měi)白才更有成效。

美(měi)白皮膚不能嘴上說說，隻想不做(zuò)，你的(de)膚色不夠白的(de)原因有很多(duō)，了(le)解症結何在，才能更好地解決膚色問題，如果你也(yě)想要膚色變白，以上四個(gè)技巧就能有效實現。