現在随著(zhe)生活水(shuǐ)平的(de)提高(gāo)，大(dà)部分(fēn)人(rén)對(duì)于美(měi)容的(de)關注度有所提高(gāo)。而市面上也(yě)出現了(le)形形色色的(de)美(měi)容偏方和(hé)美(měi)容産品。一些愛(ài)美(měi)人(rén)士爲了(le)追求快(kuài)速美(měi)容的(de)效果，輕易相信選擇使用(yòng)這(zhè)些美(měi)容産品，以至于出現了(le)臉部過敏，爛臉等不好的(de)現象。愛(ài)美(měi)之心人(rén)皆有之，但是一定要選擇對(duì)的(de)方法。下(xià)面就由郡燦小編來(lái)說說美(měi)容護膚的(de)心得(de)體會吧：

1、在合适的(de)時(shí)間飲水(shuǐ)

飲水(shuǐ)可(kě)以潤腸通(tōng)便，增加血液循環，促進體内毒素的(de)排出，而在合适的(de)時(shí)間飲水(shuǐ)可(kě)以增加飲水(shuǐ)的(de)功效。早晨6：30~7：00喝水(shuǐ)，有利于排毒養顔。上午8：30~9：00喝水(shuǐ)有利于補充身體的(de)水(shuǐ)分(fēn)。上午11點喝水(shuǐ)有利于爲身體解乏。中午12：00~1：00喝水(shuǐ)，有利于疏通(tōng)腸道，促進減肥。下(xià)午3點喝水(shuǐ)有利于提神醒腦(nǎo)，提高(gāo)工作效率。下(xià)午5：30~6：00喝水(shuǐ)有利于食物(wù)的(de)消化(huà)和(hé)吸收。晚上10點喝水(shuǐ)可(kě)以促進身體解毒排洩，增加血液循環。

2、多(duō)利用(yòng)身邊促進美(měi)容的(de)小物(wù)品

醋可(kě)以分(fēn)解色素，軟化(huà)角質，平時(shí)在洗臉的(de)時(shí)候，可(kě)以在洗臉的(de)水(shuǐ)中少加入幾滴白醋，起到淡斑美(měi)白的(de)效果。醋是我們日常中比較常見的(de)用(yòng)品，既有食用(yòng)作用(yòng)，還(hái)有一定的(de)美(měi)容作用(yòng)。蜂蜜中含有氨基酸，酶，維生素和(hé)糖類，适當的(de)攝入蜂蜜或者将蜂蜜用(yòng)作敷面膜的(de)原料都可(kě)以補充皮膚水(shuǐ)分(fēn)，增加皮膚光(guāng)澤。

3、按時(shí)護膚

每天回到家之後一定要按時(shí)的(de)卸妝洗臉，選擇适合自己膚質的(de)卸妝水(shuǐ)和(hé)卸妝巾，将臉上的(de)彩妝完全卸幹淨。之後必須用(yòng)清潔型的(de)洗面奶徹底清潔皮膚，再塗抹護膚品，讓臉部的(de)毛孔充分(fēn)吸收水(shuǐ)分(fēn)。一周敷2~3次面膜，按自己皮膚的(de)情況，可(kě)酌情增減敷面膜的(de)次數。還(hái)要定時(shí)做(zuò)去角質的(de)工作，但切記不能經常去角質，這(zhè)樣會讓皮膚屏障受損，使病菌更易侵入皮膚毛孔。

4、定時(shí)清理(lǐ)毛孔

臉部最容易毛孔粗大(dà)的(de)地方就是鼻子，鼻子是油脂分(fēn)泌旺盛的(de)一大(dà)部位，一旦鼻子的(de)毛孔進入髒東西就會形成黑(hēi)頭，俗稱草(cǎo)莓鼻。鼻子上的(de)黑(hēi)頭是困擾很多(duō)女(nǚ)性的(de)護膚問題，不要盲目相信各種去黑(hēi)頭産品的(de)誇大(dà)功效而選擇網上撕拉式的(de)去黑(hēi)頭的(de)産品，要先找到引起黑(hēi)頭産生的(de)原因，對(duì)症解決，建議(yì)每次在清洗臉部的(de)時(shí)候，對(duì)鼻子和(hé)鼻子周圍的(de)皮膚著(zhe)重清理(lǐ)，防止清理(lǐ)不到位，油脂堵塞毛孔，使黑(hēi)頭加重。

溫馨提示

以上是一些日常的(de)美(měi)容的(de)小方法，大(dà)家可(kě)以根據自身的(de)皮膚情況，制定适合自己的(de)美(měi)容方法。千萬不要爲了(le)快(kuài)速見效而選用(yòng)三無産品。美(měi)容是一個(gè)持之以恒的(de)過程，不能一蹴而就，重在堅持。